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건강94

프로폴리스 효능, 부작용, 프로폴리스 추천 한방에 정리하기 "기온도 떨어지고 빈대가 지역마다 뚫리고 있는 지금 가장 중요하게 관리할 부분은 '면역력'입니다. 면역력에 좋은 영양제는 다양하지만 그중 하나가 '프로폴리스'입니다. 면역력 이외에도 우리 몸에 이롭게 작용하는 효능이 다양하다고 합니다. 프로폴리스의 효능과 부작용 등 간략하면서 상세한 정보들을 알아보려 합니다." 프로폴리스 효능 3가지 프로폴리스란? - 벌이 배출하는 타액과 나무나 꽃의 수액 성분에서 수집하는 물질이 섞여 만들어진 혼합물입니다. - 이 혼합물은 벌들이 벌집을 보호하기 위해 벌집의 작은 틈을 메우는데 쓰이는 물질로 항생, 항균, 항바이러스 등 여러 가지 항산화 작용을 한다고 합니다. Point 1. 감기 예방 날씨가 추워지면서 감기에 많이 노출되고 있습니다. 프로폴리스는 항염 기능을 가지고 .. 2023. 11. 30.
유산균 추천, 덴마크 유산균 이야기 한방에 정리하기 "취준생, 직장인 등 현대인들이 집밥보단 바깥 가게의 음식에 적응되고 배달 문화가 활성화되면서 점차 장 기능 약화에 시달리고 있습니다. 배달 음식과 가게 음식에 입맛이 적응되면 자극적이거나 맵거나 주류 문화에 자연스레 익숙해져 갑니다. 이러한 사회 속에서 위와 장을 보호해야 합니다. 추천드릴 유산균인 '덴마크 유산균이야기' 지금부터 설명해 보겠습니다." 유산균 추천 이유 5가지 - 덴마크 유산균이야기 Point 1. 전문기업 원료 엄선 1874년부터 시작되어 149년 이상 오직 유산균만 연구개발한 기업입니다. 4년 연속 지속가능한 100대 기업에 선정되었으며, 2019 다보스 선정 지속가능경영기업 1위에 빛나는 믿는 기업입니다. 현재 전 세계 140여 개국 이상 수출을 이루고 있으며, 기술력과 역사의 차.. 2023. 11. 28.
피지오겔 페이셜 크림 효과, 추천 수분크림 한방에 정리하기 "일교차가 크고 지구 온난화로 겨울이 다가올 듯 말 듯 추위가 천천히 다가오고 있습니다. 점차 히터와 차가운 바람으로 인하여 피부가 손상되고 건조함으로 덮일 계절이 오고 있습니다. 이를 위해 피부 장벽을 신경 써줘야 하는데 170년 이상의 독일 피부 과학을 담은 피지오겔의 '페이셜 크림' 제품을 소개해드리려 합니다." 피지오겔 페이셜 크림 효능 3가지 Point 1. 수분 보호막 생성 바이오미믹 테크놀로지가 적용된 포뮬러로 피부 장벽 강화, 수분 보호막 생성을 돕습니다. 바이오미믹(BioMimic) 기술? - 피부 지질층과 유사한 성분으로 피부 장벽을 강화하여 안으로는 수분 손실을 막아주는 동시에 외부의 피부 자극 요인으로부터 피부를 보호하는 기술 Point 2. 저자극 포뮬라 1. 저자극 테스트 민감피.. 2023. 11. 28.
류신 효능, 류신 단백질 추천 한방에 정리하기 "날이 추워지면서 전국 헬스장들이 할인 이벤트를 열면서 내년을 위해 미리 운동하고 준비하는 인원이 많아지고 있습니다. 운동 열풍으로 단백질의 중요성이 강조되고 보충제를 먹으며 운동하는 청년 또한 늘고 있습니다. 특히 류신을 섭취하면 근육이 더 빨리 붙고 증량한다는 분들이 많습니다. 이러한 잘못된 정보를 바로잡기 위해 류신의 효능과 단백질 추천 등을 간략하게 정리해 보겠습니다." 류신 효능 2가지 필수 아미노산 전체를 충분히 섭취하는 것이 중요한 포인트입니다. 류신만 따로 섭취하는 것은 옳은 방법은 아닙니다. 류신이란? - 단백질을 구성하는 20종의 아미노산 중 하나로 필수 아미노산이라고 불리는 물질 - 같은 아미노산인 '발린 이소류신'과 함께 분기쇄 아미노산(BCAA)라고 요즘 불립니다. - 류신을 포함.. 2023. 11. 24.

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