"기온도 떨어지고 빈대가 지역마다 뚫리고 있는 지금 가장 중요하게 관리할 부분은 '면역력'입니다. 면역력에 좋은 영양제는 다양하지만 그중 하나가 '프로폴리스'입니다. 면역력 이외에도 우리 몸에 이롭게 작용하는 효능이 다양하다고 합니다. 프로폴리스의 효능과 부작용 등 간략하면서 상세한 정보들을 알아보려 합니다."
프로폴리스 효능 3가지
프로폴리스란?
- 벌이 배출하는 타액과 나무나 꽃의 수액 성분에서 수집하는 물질이 섞여 만들어진 혼합물입니다.
- 이 혼합물은 벌들이 벌집을 보호하기 위해 벌집의 작은 틈을 메우는데 쓰이는 물질로 항생, 항균, 항바이러스 등 여러 가지 항산화 작용을 한다고 합니다.
Point 1. 감기 예방
날씨가 추워지면서 감기에 많이 노출되고 있습니다.
프로폴리스는 항염 기능을 가지고 있어 기도를 통한 전염성 질환에 효과가 탁월합니다.
면역체계의 세포를 활성하여 면역 체계 강화하는데 도움이 됩니다.
만성 기관지염이나 폐렴 등 기관지가 약한 사람들은 스프레이용 제품을
휴대하면서 때때로 입속에 분포하면 호흡기 질환 예방에 큰 도움이 됩니다.
Point 2. 항암 효과
프로폴리스에 플라보노이드, 케르세틴 등 항산화 성분이 많이 함유되어 있습니다.
항산화 성분들은 항암에 효과적이며, 암세포를 차단 및 억제해서 암예방에 적극적 도움을 줍니다.
Point 3. 면역력 증진
대표적인 효능 중 하나로 꼽을 수 있습니다.
항산화 성분 중 하나인 플라보노이드는 외부에서 침투하는
균이나 바이러스를 억제해 면역력을 강화하는 기능을 합니다.
추가적으로 프로폴리스는 질병 예방과 암세포의 성장을 제한하는 "케이프"라는 성분도 포함하고 있습니다.
프로폴리스 부작용 3가지
1. 알레르기 반응
모든 음식 및 영양제들에게 해당되지만
드물게 프로폴리스에 알레르기 반응을 가진 사람들이 있을 수 있으므로
섭취 후 피부 발진 혹은 가려움을 동반한 발열이 일어난다면 가까운 병원을 방문하시기 바랍니다.
2. 혈액 응고
프로폴리스는 혈액응고를 촉진할 수 있다는 보고가 종종 있습니다.
따라서 혈액 응고 상태를 겪고 있는 환자들은
복용 시 혈전, 혈전증상, 심혈관 문제 등 악영향을 끼칠 확률이 높으니 주의하시기 바랍니다.
3. 호흡 곤란
천식 혹은 호흡기 질환을 겪고 있다면 드물게 호흡곤란을 경험하는 경우가 있습니다.
호흡기 질환을 심하게 앓고 계시다면 전문의와 상담 후 섭취여부를 결정하시기 바랍니다.
대표적인 부작용 3가지를 꼽아보았으며, 부작용이란 개인차가 크고
약물 복용 여부에 따라도 달라질 수 있습니다.
가장 정확한 복용 여부는 의사 및 약사와 충분한 상담 후 결정하시기 바랍니다.
프로폴리스 추천 - 메디타민
목차
- 그린프로폴리스 100% 레시피
- 브라질산, 동결건조, 수용성
- Recommend
1. 원헌드레드 레시피
첨가물 없는 브라질산 그린프로폴리스 100% 레시피입니다.
2. 차별화된 원료
동결건조 프로폴리스 추출물은 원료 생산 과정에서
전분 등의 화합물을 사용하지 않은 순도 100% 수용성 프로폴리스입니다.
영양소 파괴를 최소화한 고품질 프리미엄 프로폴리스로
유럽, 미국, 캐나다에서 꾸준히 사랑받는 서플리먼트!
3. 추천드리는 분
평소 면역력이 저하된 느낌을 받는 분이거나
원료의 품질을 따져보는 꼼꼼하신 분
외부 환경 및 변화에 민감하신 분들에게 추천드립니다!
함께하면 좋은 글
류신 효능, 류신 단백질 추천 한방에 정리하기
"날이 추워지면서 전국 헬스장들이 할인 이벤트를 열면서 내년을 위해 미리 운동하고 준비하는 인원이 많아지고 있습니다. 운동 열풍으로 단백질의 중요성이 강조되고 보충제를 먹으며 운동하
landlord2023.tistory.com
포스파티딜 세린 효능, 부작용, 포스파티딜 세린 가격 한방에 정리하기
포스파티딜 세린 효능, 부작용, 포스파티딜 세린 가격 한방에 정리하기
"현대인들의 식사 습관이 제대로 갖춰지기 어려운 현실 속에 살고 있습니다. 이럴 때 우리는 신체 밸런스를 잃기 쉬운데, 그렇지 않기 위해서 포스파디딜 세린에 대해 알아보고 드셔 보는 건 어
landlord2023.tistory.com
