콘드로이친, 효능 및 부작용, 콘드로이친 가격 자세히 알아보기

"프로테오글리칸의 핵심 구성 성분이기도 하면서 연골의 주요 구성 성분인 콘드로이친.

침대 매트리스 스프링 역할과 동일한 콘드로이친은 우리 관절에서 중요한 성분입니다.

콘드로이친이 부족한 연골이나 하중에 의해 연골이 눌렸을 때 다시 복원되는 힘이 부족하기 때문에

영양분을 제대로 채우기 어렵다고 합니다. 조금 더 자세히 알아볼까요?"

▤ 목차

· 콘드로이친 효능

· 콘드로이친 부작용

· 콘드로이친 가격

콘드로이친 효능 알아보기

 

관절 건강 강화 및 유지에 중요한 역할을 하는 물질의 대표적 효능 4가지 알아보겠습니다.

 

1. 관절 가동 범위 확장

가동 범위를 늘려주어 일상적인 활동 혹은 운동 시 더 큰 움직임을 가능케 합니다.

콘드로이친은 근육과 연골 간의 조화 작용을 돕기 때문에

근육과 연골이 함께 강화되면 더 효율적 작동으로 관절에 가해지는 부담이 분산되어

효과적인 운동 효과를 볼 수 있습니다.

 

2. 연골 보호

연골은 뼈 간의 충격을 흡수하고 마찰을 완화하여 관절의 무리 부담을 줄여줍니다.

콘드로이친은 연골 보호 및 손상된 연골 재생을 촉진하여 관절의 기능을 원활하게 도와줍니다.

관절에 가해지는 부담이 줄면서 운동 시 부상의 위험 또한 감소됩니다.

 

3. 관절 불균형 해소

관절 내의 불균형을 개선하여 균형 잡힌 관절 구조 형성에 도움이 됩니다.

또한 관절 주변 신경계를 보호하고 통증을 완화시켜 주는 효과도 있습니다.

 

4. 노화 방지

노화로 인한 연골 형태 변화를 완화시켜 주며

관절 건강을 지속시켜 노화 과정을 지연시켜 줍니다.

콘드로이친 부작용 알아보기

 

모든 보충제에는 일반적인 부작용이 존재하며 개인차에 따라 다르니 전문의와 상담 후 복용을 권장드립니다.

 

첫째, 알레르기 반응

콘드로이친은 주로 대게 혹은 고래에서  추출되기 때문에

해산물 알레르기 반응이 있는 분들은 부작용을 경험하실 확률이 있습니다.

알레르기 반응 검사 병원 방문하셔서 미리 받아놓으시면 보충제 복용에 편리하니 참고부탁드립니다!

 

둘째, 소화 장애

다른 보충제와 비슷한 부작용으로

소수 사람들에게서 복부 불편감, 설사 등 소화계통의 문제가 종종 발생합니다.

 

셋째, 비뇨계 이상 증세

일부 논문에 따르면 콘드로이친은 포타슘 수치의 증가를 일으킬 수 있어 

신장 혹은 간에 이상이 있는 분들은 주의가 필요합니다.

포타슘은 칼륨으로 알려져 있으므로

주로 결석 이력 있으신 분들은 연관이 있으니 섭취 전 전문가와 상담을 권장드립니다.

ㅣ 비뇨계 전문가 상담 바로가기 ㅣ

 

넷째, 당뇨병

혈당에 영향을 줄 수 있는 성분으로 

당뇨병 약물과 함께 복용하는 것은 혈당 수치의 변동이 지나칠 수 있으므로 권해드리지 않습니다.

콘드로이친 가격 알아보기

 

보충제는 믿을 만한 원료사와 함량을 확인해야 하지만

사용자가 많아 검증이 되거나 후기가 많은 제품을 선호하는 편입니다.

1. 종근당 콘드로이친 

90정 기준 약 38,000원 정도 가격대를 형성 중입니다.

 

2. 뉴트리원 콘드로이친

60정 기준 1개월분 약 35,000원 가격대 형성 중입니다.

 

3. 관절엔 콘드로이친

60정 기준 약 53,000원으로 높은 가격대 형성 중입니다.

---

함께하면 좋은 글

콘드로이친 1200mg 자세히 알아보기

콘드로이친 1200mg 자세히 알아보기(feat. 콘드로이친 부작용)

 

브로멜라인 효능, 브로멜라인 추천

 

브로멜라인 효능, 브로멜라인 추천(feat. 조선팔도건강소)